Gyümölcs zöldségek erekcióhoz, Flavonoidokkal a merevedési zavarok ellen

Megfelelő életmóddal csökkenthetjük kialakulásának rizikóját, a legújabb kutatási eredmények szerint például az is segít, ha több gyümölcsöt eszünk. Mely gyümölcsök jók impotencia ellen?

A flavonoidokban gazdag gyümölcsfélék, például a bogyós gyümölcsök és a citrusfélék rendszeres fogyasztása mintegy 20 százalékkal csökkentheti a középkorú férfiaknál a merevedési zavarok kialakulásának kockázatát - állítja egy korábbi, nemzetközi kutatás, mely a The American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban jelent meg. Gyümölcs zöldségek erekcióhoz áfonyát, málnát, epret, narancsot és citromot kellene enni a hosszabb erekcióért A kutatás vezetője, Aedin Cassidy professzor szerint a férfiaknak sokkal több áfonyát, málnát, epret, narancsot, citromot és hasonlókat kellene enni ahhoz, hogy olyan fontos tápanyagokat biztosíthassanak a szervezetüknek, amelyek segítenek "megszerezni", illetve fenntartani az erekciót.

Tévhitek a merevedési zavarról A merevedési zavar rengeteg férfit érint, de sajnos még mindig nagyon sok körülötte a félreértés, a téveszme.

Ráadásul tabutémának számít, nem szívesen beszélnek róla az urak, pedig egyrészt gyakran könnyen lehet rajta segíteni, másrészt egyéb súlyos de még ismeretlen problémával is összefügghet. Korábbi kutatások már bizonyították, hogy az egészséges életmód rendkívül fontos a merevedési zavarok rizikójának csökkentéséhez, például komoly hangsúlyt kell fektetni a rendszeres sportolásra. Azonban Cassidy professzor szerint a gyümölcsevés legalább olyan jótékony hatású, mintha valaki órákat gyalogolna hetente.

Tények és tévhitek az utazási betegségről.